Користь від селери

Відео: Селера. Корисні властивості

Селера є одним з найдавніших рослин, що вживаються людьми в їжу.

Селера листова: користь і шкода для здоров`я

Сьогодні цей вид коренеплодів регулярно використовується кухарями для приготування різних страв - бульйонів, супів, салатів. Його маринують і запікають, їдять і в сирому вигляді. Насіння селери виступають сировиною для приготування сельдерейной солі - дуже затребуваною прянощі.

Користь селери для організму

Люблять це рослина не тільки кулінари, але і фітотерапевти, які застосовують його і як лікарський засобів і в цілях профілактики багатьох захворювань.

Користь селери для здоров`я

У складі цього коренеплоду знаходиться маса корисних для нашого здоров`я речовин. Так, в сирому вигляді він прямо показаний людям, що страждають від високого артеріального тиску - гіпертонікам. Вживання селери ефективно стабілізує тиск.

Відео: Користь, шкода і протипоказання сельдерея.mp4

Селера користь і шкода для здоров`я



Ще одна проблема, яку дозволяє успішно вирішувати цю корисну рослину - боротьба з надлишками ваги. Також воно відмінно себе зарекомендувало в лікуванні хвороб:

  • серця і судинної системи,
  • сечового міхура,
  • нирок,
  • шлунково-кишкового тракту,
  • в ліквідації проблем нервової системи,
  • при лікуванні ревматизму.

Селера листова: користь і шкода

Показаний селера і в якості заспокійливого засобу. Якщо з нього виготовити настій, то вийде відмінний загоює препарат для лікування:

  • порізів,
  • ударів,
  • ліквідації гематом.

Селера кореневої: користь і шкода



Коріння рослини є потужним афродизіаком, що допомагає вирішувати проблеми з чоловічою потенцією.

Користь селери для жінок

У жінок, постійно споживають селера, помітно поліпшується стан волосся і зубної емалі. Без додаткових медичних показань в день достатньо 200 грамів цієї рослини, щоб в максимально можливій мірі проявити його цілющі властивості.

Селера листова: користь і шкода

Як у будь-якого засобу, у селери є і певні протипоказання. Скажімо, при наявності проблем з нирками щоденна порція селери не повинна перевищувати 100 грамів. Те ж правило дотримується і при гастриті, коліті і виразці шлунка. Для гарантії не шкідливо буде проконсультуватися з лікарем по цій темі. Тому що якщо зі споживанням селери переборщити, не виключена поява розлади шлунка.

Відео: ЧОМУ СЕЛЕРА ПОТРІБНО їсти щодня?

Селера: користь і шкода

У годуючих матерів надмірне споживання цієї рослини може привести до зменшення вироблення молока, не слід його вживати і в період вагітності, щоб не спровокувати алергію у плода.

Селера листова: користь

В цілому ж, якщо дотримуватися обережності, нічого крім користі від вживання селери очікувати не слід.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!