Що робити якщо смикається очей? Методики лікування блефароспазму.

Блефароспазм, або очної тик, - це неконтрольовані одноманітні посмикування верхнього або нижнього століття, при яких нервовий імпульс, що передається від м`язів ока до мозку, функціонує з порушеннями. Нервові закінчення, присутні на обличчі в своєму великій кількості для вираження емоційних почуттів, викликають смикання м`язів навколо очей, де розташовуються найслабші з них. Тік нервового походження у вигляді частого одноманітного миготіння відбувається як некеровані руху (гіперкінез). Часто (в дев`яти з десяти випадків) таке явище спостерігається внаслідок перевтомленого стану організму, емоційного вибуху, переживання або стресу. Блефароспазму частіше піддаються діти, ніж дорослі.

Відео: Чому смикається очей?

Сіпання очей - не самостійне захворювання, а широко поширений симптом різних збоїв у роботі центрально нервової системи (ЦНС). Вона намагається таким способом - дрібними рухами навколо очей - провести власне відновлення. Пацієнта при цьому іноді супроводжує відчуття дискомфорту, наростає відчуття тривоги, він турбується і не знає, що з цим робити.

Важливо знати! При виниклому очному спазмі відразу необхідно прибрати з раціону каву і алкоголь. Відпустка, зменшення навантаження на очі, правильні сон і харчування будуть сприяти відпочинку нервової і зорової систем, а значить, ознаки очного тика зникнуть самі собою.

Але було б занадто просто пояснити очної тик тільки емоційними потрясіннями і нервової, стомлюючої роботою, існує ряд причин, здатних викликати смикання одного або відразу обох очей.

Причини очного тика

Розрізняють первинний і вторинний тики очей. Якщо перший пов`язаний з перевтомою організму в результаті напруженої розумової чи фізичної діяльності, стресів і несприятливих чинників способу життя, то вторинний тик говорить про серйозні патологіях нервової системи та інших симптомах.

При первинному тику смикання очей проявляється рідко і на короткий час. При вторинному - періодично з`являється тик триває кілька годин поспіль.

Серед найпоширеніших причин посмикування очей знаходяться наступні:

  1. Перевтома зорової системи. Мускулатура навколо століття напружується внаслідок постійної багатогодинної роботи за комп`ютером, читання в транспорті або при поганому освітленні, короткочасного сну.
  2. Значні нервові перевантаження. Вплив на організм постійного психічного напруження, неврозу здатне привести до виникнення патології. Тут важливо ретельне переосмислення травмуючої психіку ситуації, виключення її з «голови», розслаблення і заспокоєння (можливо, за допомогою фахівця).
  3. Захворювання кон`юнктивітом. В результаті цієї патології роздратування і запалення слизової може спровокувати смикання очі в силу того, що виявляється симптоматика у вигляді «піску» в очах викликає вимушене моргання або пріщуріваніе для забезпечення кращої видимості. З цим захворюванням треба звернутися до окуліста, інакше спроба позбутися від розмитого зображення при кон`юнктивіті може перейти в звичку, ускладнюючи процес позбавлення від нервового тику.
  4. Різні захворювання очей (блефарит, кератит та ін.). При перших же симптомах нечіткого зору, знижує гостроту до вечірнього часу, слід звернутися до фахівця для з`ясування причин напруги і посмикування очей.
  5. Носіння контактних лінз. В результаті цього відбувається висихання рогівки і слизової оболонки ока.
  6. Тривале застосування ліків, що викликають подразнення слизової оболонки очей. А також вплив медикаментів, що викликають побічні реакції, на діяльність головного мозку.
  7. Запальні процеси в очах, попадання сторонніх предметів, бактерій з брудними руками при розтиранні очей. Спостерігаються почервоніння слизової оболонки, сльозотеча, свербіж, поява сухих кірочок і виділень на краях повік.
  8. Алергічні реакції у вигляді свербежу, почервоніння, посмикування і набряку клітковини, що знаходиться під шкірою очі.
  9. Фактор спадкової схильності. Смикання повік виникає не під впливом стресових ситуацій або переживань, а без явної на те причини. Правда, тик, що з`являється в дитячі роки, з віком проходить.
  10. Паркінсонізм, пухлини в головному мозку, синдром Жиля де ла Туретта і порушення функцій лицьового нерва, відомого під назвою паралічу Белла. Нервові посмикування стосуються багатьох м`язів, поширюючись і на очі.
  11. Дефіцит вітамінів при неповноцінному харчуванні. Магній, кальцій, гліцин при їх нестачі викликають порушення нервової системи у вигляді тремтячих очей. Погіршення ситуації в даному випадку відбувається за рахунок зловживання алкоголем, кавою, енергетиками і міцним чорним чаєм.
  12. Знижений рівень імунітету. Гостра респіраторна вірусна інфекція або гостре респіраторне захворювання можуть стати викликати сіпання очей.
  13. Розлади нервового походження. Повіки сіпаються через підвищену рефлекторної збудливості, судом і м`язової гіпертонії.
  14. Порушений кровообіг в головному мозку, артеріальна гіпертензія. В цьому випадку слід звернутися до лікаря-невролога, пройти МРТ-обстеження.
  15. Травми в процесі пологів, асфіксія (ядуха), каліцтва механічного плану при ударі голови.
  16. Сильний переляк.

Регулярна поява тика, що приносить дискомфортні відчуття людині, повинно послужити зверненням до лікаря за медичною допомогою. Окуліст або невролог встановлять причини, що викликали проблеми.

Чому смикається верхнє або нижнє повіку

Процес посмикування очі зачіпає або верхнє, або нижню повіку. У першому випадку це викликано надмірним навантаженням на мозкову діяльність, пригніченим станом, постійною напругою і стресами - всього того, що впливає на людську емоційну сферу. Головне, взяти під контроль свої статки: переглянути власний спосіб життя, виспатися, відпочити, отримати позитивні емоції.

У другому випадку, коли смикається нижню повіку, можна говорити про втому очей і нервовому виснаженні. Міцну чорну каву вранці, який впливає на діяльність центральної нервової системи, може спровокувати сіпання очей на короткий час.

При сигналі, що вказує на втому очей, слід виконати наступні дії:

  • посидіти, розслабившись, протягом 10 хвилин з закритими глазамі-
  • чергувати міцне зажмуріваніе очей з широким їх відкриванням (зробити вправу кілька разів) -
  • часто моргати очима протягом декількох секунд-
  • застосувати компреси на очі в теплому вигляді і розслабляючого характеру (кружечки свіжих огірків, скибочки сирої картоплі, заварені чайні пакетики, настій ромашки і ін.) -
  • провести масаж надбрівних дуг.

Важливо знати! Можна використовувати і лід для зняття втоми очей. Заморожена мінеральна вода відмінно справляється з цим завданням. Крижані кубики загортаються в тонку тканину і прикладаються до очей на 2 хвилини (можна менше). Напружені м`язи очей під впливом холоду слабшають, больові відчуття зникають. Тримати більше двох хвилин не можна, так як це може призвести до звуження судин, а значить, порушення кровообігу.

Симптоматика очного тика

Наявність блефароспазму можна визначити по скороченню м`язів. Спазміческіе прояви бувають:

  • простими (очна м`яз скорочується один раз) -
  • складними (м`язові скорочення відбуваються повторно і навіть протягом тривалого періоду).

Дорослі не здатні контролювати свій стан, передбачати виникнення спазмів, так як вони виникають мимоволі. Сама людина посмикування очей може і не помітити, тому що не відчуває цього. Тільки навколишні часто вказують на наявність такої проблеми.

У спокійній обстановці прояв блефароспазму практично неможливо. Провокуючими факторами стають емоційно-стресові ситуації, наприклад, велике скупчення людей, шум, крики, бійка, напружена атмосфера і ін.

діагностика блефароспазму

Офтальмолог або невропатолог надають медичну допомогу звернулися до них пацієнтам, що страждають від смикання очі. Але останнє слово в діагностиці залишається за невропатологом, що використовує результати обстеження психіатричного та неврологічного характерів.

Вирішальним моментом в обстеженні стосується виключення псіхонарушеній і пухлин в головному мозку. Після цього етапу лікар призначає курс комплексного лікування.

Лікування очного тика

Збої в організмі виражаються за допомогою першої ознаки - нервового тику.

Відео: Жити здорово! Три тести, якщо око смикається. (17.05.2016)

При цьому треба вживати заходів і виконувати наступні рекомендації, враховуючи, що стан здоров`я вимагає підвищеної уваги:

  • прийняти за звичку регулярне виконання комплексу простих вправ, службовців для розслаблення м`язів в області очей. На вдиху очі сильно заплющує, на видиху - відкриваються і широко розчиняються. В процесі нападу тика вправа повторюється до семи раз-
  • застосовувати заспокійливі трав`яні склади або ліки (краплі або таблетки), що усувають неврози-
  • спати вночі 8-9 годин (бажано лягати рано - до 23 годин) -
  • робити протягом робочого дня перерви на чверть години кожні годину-дві, чергуючи їх з вправами для очей-
  • уникати під час спазмів знаходження біля телевізора або комп`ютера-
  • уникати спілкування з людьми, що негативно впливають на емоційний стан і доставляють беспокойство-
  • змінити раціон харчування, посиливши його аптечним комплексом вітамінів і продуктами, що містять вітамін В, кальцій і магній (кавуном, гречаною крупою, квасолею, бананами, курагою, горіхами, твердим сиром, рибою, чорносливом, сиром, насінням соняшника і хлібом цільнозерновим) -
  • гуляти на свіжому повітрі-
  • застосовувати спеціальні очні краплі для зволоження і зняття почервоніння та напруги.

Відео: Сіпання століття - причини і лікування

Можна застосовувати легкий масаж області під оком

Лікування народними засобами

Народні засоби, покликані полегшити стан людини, яка страждає від очного тика, застосовуються при первинному гіперкінези. Використання народних засобів при терапії дергающего очі не забороняється лікарями, лише треба проконсультуватися з ними, що підійде в кожному конкретному випадку, враховуючи причини виникнення блефароспазму. Одним з найвідоміших засобів є чайний напій, приготований на основі кореневищ валеріани. П`ять грам подрібнених кореневищ заливаються склянкою окропу. Наполягати в закритому посуді 2-4 години. Потім 30 мл настою долити водою до отримання обсягу 150 мл. Приймати щодоби по три чашки отриманого чаю.

Також добре заспокоюють нервову систему настої півонії, собачої кропиви, м`яти, меліси. Ромашку і фенхель заварюють разом, використовуючи рівні порції трав з додаванням двох частин солодки. Одна столова ложка суміші заварюється окропом, тримається на вогні 10 хвилин і проціджують. Пити такий чай можна як дорослим, так і дітям по великій ложці двічі або тричі на день. Не тільки настої з меліси і ромашки допомагають при очному тику, а й компреси з використанням цих лікарських трав. Популярний народний засіб при очному тику - листя герані. Свіжозрізаних лист прикладається до ока під час тика. Посмикування проходять.

Важливо пам`ятати! Тільки лікар-невролог, ретельно провівши обстеження, з`ясує причину виникнення симптому і поставить діагноз. Самолікування в разі дискомфортних відчуттів при виникненні очного тика без консультації з лікарем може привести до погіршення стану і появи ускладнень, що можуть призвести для всього організму.

Лікування гіперкінезу очі медикаментами

При неефективності використання засобів народної медицини і спеціальних вправ для зняття втоми, при якій смикається очей, застосовуються очні краплі, що протистоять сухості і здатні зволожувати слизову.

Відео: Чому смикається ліве око

Серед них найбільшу результативність показало застосування:

  • «Оксіал».
  • «Артелака».
  • «Хілозар-комода» та інших.

При алергічному впливі на виникнення очного тика добре зарекомендував себе прийом препаратів, які викликають сонливість і не порушують психомоторні функції, а саме:

  • «Лоратадину».
  • «Телфаста».
  • «Зодак» і ін.

Лікар також може прописати вітамінні комплекси, мікроелементи і заспокійливі препарати, здатні зміцнити нервову систему. Важкі випадки зажадають застосування нейролептиків та транквілізаторів. Дози і курс - за призначенням фахівця, самолікування виключено. Аутогенне тренування, медитація, заняття йогою, голкорефлексотерапія, масаж можуть виступати альтернативним варіантом медикаментозного лікування.

Слід врахувати, що серйозні випадки захворювання вимагають тривалої терапії, тому тільки своєчасне звернення до лікаря дасть сприятливий прогноз.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:
Cхоже