Визначення поняття «культура здоров`я особистості»

Існує кілька визначень поняття культури здоров`я. традиційно культура здоров`я різними авторами розглядається як частина загальної культури людини, яка пов`язана з його відношенням до свого здоров`я та здоров`я інших людей, веденням здорового способу життя і включає в себе численні компоненти.

Зокрема, Л. Волошина (2006) зазначає, що культура здоров`я - це не тільки інформованість в області здоров`язбереження, що досягається в процесі навчання, а й практичне втілення потреби вести здоровий спосіб життя, дбати про власне здоров`я і здоров`я оточуючих.

На думку З. І. Тюмасевой з співавторами: «Культура здоров`я - свідома система дій і відносин, значною мірою визначають якість індивідуального і суспільного здоров`я, слагающихся з ставлення до свого здоров`я та здоров`я інших людей, а також ведення здорового способу життя» [Тюмасева 2004: Додати 206].

Відео: Михайло Васильович Попов відповідає на питання, частина перша

О. Л. Трещева (2003) вважає, що культура здоров`я особистості характеризується: наявністю позитивних цілей і ценностей- грамотним і осмисленим ставленням до свого здоров`я, природі і суспільству- організацією здорового способу життя, що дозволяє активно регулювати стан людини з урахуванням індивідуальних особливостей організму, реалізовувати програми самозбереження, самореалізації, саморозвитку, що призводять до гармонійного єдності всіх компонентів здоров`я і цілісного розвитку особистості.

Розглядаючи культуру здоров`я з соціальних позицій, З. І. Количева (2002) вважає, що вона є складовою частиною загальної культури людини, яка визначає соціалізацію та соціальну успішність особистості в процесі життєдіяльності. Як елементи культури здоров`я автор виділяє: знания валеологічного характеру, валеологические вміння, світогляд і мислення, мають валеологічних спрямованість, культуру почуттів, благоговіння перед життям, емпатію і рефлексію, вміння розуміти себе та інших, оцінювати свій стан і поведінку, зДорова спосіб життя, розуміння суті і основних складових здорового способу життя, дотримання його повсякденно, тобто це певний рівень, якість, режим і стиль життя.

Відео: Здоровий спосіб життя. Основні поняття і визначення

Як вважає С. Н. Горбушина, «феномен культури здоров`я, що включає історично закріплену людством програму організації безпечної життєдіяльності та наступництва виховання здорового покоління, містить в собі безліч смислів і значень здорового способу життя, в діалозі з якими людина, що самоорганізуються власну діяльність, поведінку і спілкування в руслі безпеки життя, охорони і зміцнення здоров`я »[Горбушина 2005: Додати 8].

В. В. Кожанов (2006) визначає культуру здоров`я як інтегративну особистісну якість, що формується в процесі систематичного, цілеспрямованого виховання і навчання на основі емоційно-ціннісного ставлення до свого здоров`я, до організації здорового способу життя, валеологічного мислення, накопичення досвіду застосування валеологічних знань, умінь і навичок в практиці організації здорового способу життя, розвитку всіх компонентів валеологічного свідомості. Автор зазначає, що зміст культури здоров`я включає в себе три компоненти: інтелектуальний - Знання в області валеології, організації здорового способу життя, збереження і зміцнення здоров`я- емоційно-ціннісний - Активне, позитивне ставлення до свого здоров`я, до організації здорового способу життя- дієво-практичний - Застосування валеологічних знань, умінь і навичок в практиці організації здорового способу життя.

Виходячи зі структури особистості, К. К. Платонов виділяє наступні компоненти культури здоров`я: мотиваційно-особистісний, що включає сукупність норм і цінностей, що забезпечують уявлення про роль і місце культури здоров`я в системі суспільних відносин, розвиток мотивації здорового способу життя та підвищення рівня здоров`я, вдосконалення властивостей і якостей особистості, які забезпечують активну життєву позицію по відношенню до здоровью- когнітивний, представляє собою цілісну практико-орієнтовану систему валеологічних знань і вмінь фізичного і психічного саморазвітія- діяльнісний компонент, що забезпечує досягнення певного рівня здоров`я через особистісно-значущий і індивідуально-орієнтований здоровий спосіб життя.

У визначенні О. С. Васильєвої звучить світоглядний аспект: «Культура здоров`я - це інтегральне поняття, що складається з таких різнорідних складових, як культура ставлення до власного тіла, до свого соціального оточення, значущим іншим, сім`ї, професії, до світу і життя в цілому »[Васильєва 2003: Додати 24].

Відео: Аудіолекції # 39; Мир через Культуру # 39;

У досліджуваної літературі (Маджуга, 2005) зустрічається також таке поняття, як «валеологічна культура особистості», що синонімічно поняттю «культура здоров`я особистості», так як валеологія - це наука про здоров`я. І. І. Новосьолова (2000) розглядає «Валеологічних культуру» як складову частину загальної культури, яка відображатиме прихильність до загальнолюдських здоров`я-яке зберігає цінностям, як новий якісний рівень саногенних знань, орієнтацій, умінь і навичок, які ведуть до самовдосконалення і активному довголіттю.

З`являються і нові терміни, пов`язані за змістом з культурою здоров`я. Зокрема, Д. Алхасов пропонує термін «ортобіотіческая культура здоров`я». Ортобіотіка - це наука про здоров`я, шляхи його самосбереженія, заснованих на побудові раціонального способу життя, в основі якого лежить багаторічна збереження і зміцнення здоров`я та усвідомлення самоцінності власного життя. Відповідно, «ортобіозу» означає раціональний або розумний спосіб життя, в основі якого лежить самозбереження здоров`я. Автор проводить паралель між поняттями «ортобіозу» і «ортобіотіческая культура здоров`я» і виділяє наступні методи формування ортобіотіческой культури здоров`я учнів: фізичний, спрямований на зміцнення рухової і фізичної підготовленості, поліпшення працездатності- психофізичний, заснований на процесах саморегуляції організму- біоенергетичний, заснований на особливостях управління біологічними процесами, які є основою функціонування здорової особистості- моделювання, спрямований на здійснення психічного моделювання життєвих ситуацій і можливостей коригування власних дій- подібний, спрямований на синтезування рухових образів з метою творчого самовираження [Алхасов 2005: Додати 83].

Відео: Чарівна перлова каша! СЕКРЕТ ячмінних зерняток!

Таким чином, автори сходяться в тому, що в процесуальному плані культура здоров`я особистості являє собою багаторівневе утворення, що входить до складу загальної культури людини, що характеризує емоційно-ціннісне ставлення людини до свого здоров`я, практичне втілення потреби вести здоровий спосіб життя (через глибину освоєння валеологічного досвіду), піклуватися про власне здоров`я і здоров`я оточуючих.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:
Cхоже